아름다운*사람

나이먹으면 기억력이 감퇴하는 이유오늘 아침, 평소처럼 커피를 마시며 일정을 확인하던 중 깜짝 놀랐습니다. 어제 꼭 참석하기로 한 동창회를 완전히 잊고 있었던 거예요. 이런 일이 몇 번 반복되자 문득 '나도 이제 나이를 먹어 기억력이 떨어지나?' 하는 생각이 들더라고요. 그래서 오늘은 제가 알아본 기억력 감퇴에 대한 이야기를 여러분과 나누고자 합니다.  우리 뇌의 변신 나이에 따른 기억력 변화우리 뇌는 마치 오래된 도서관 같아요. 시간이 지나면서 책장도 낡고, 책을 정리하는 사서들도 지치기 마련이죠. 이처럼 나이가 들면서 우리 뇌에도 여러 변화가 일어납니다.  뇌 구조의 리모델링 축소지향적 인테리어?제가 알아본 바로는, 우리 뇌의 '해마'라는 부분이 나이가 들면서 점점 작아진다고 해요. 해마는 새로운 기억..

고용24 고객센터 전화번호 및 이용 할때 주의사항안녕하십니까? 오늘은 제가 최근에 겪은 일을 통해 고용24 고객센터에 대한 유용한 정보를 나누고자 합니다. 취업 준비생 여러분께 도움이 되길 바라며 이야기를 시작해볼게요. 그럼 어떤 서비스를 전화번호에서 확인할수 있는지 알아봐요.  구직의 바다에서 만난 등대 고용24 고객센터지난주, 저는 이력서 작성 중 난관에 부딪혔습니다. 경력 사항을 어떻게 기재해야 할지 몰라 한참을 고민하다 결국 도움을 요청하기로 했죠. 그때 떠올린 것이 바로 고용24 고객센터였습니다.  고용24 고객센터 연락처고용24 고객센터 전화번호는 국번 없이 1350입니다. 이 번호는 제 휴대폰에 '구직 도우미'라는 이름으로 저장되어 있죠. 운영 시간은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지입니다...

연수구청 홈페이지 사용방법 온라인으로 만나는 우리 동네 이야기안녕하세요. 저는 인천 연수구에 살고 있는 주부입니다. 오늘은 제가 우연히 발견한 보물 같은 웹사이트, 바로 연수구청 홈페이지에 대해 여러분께 소개해드리려고 해요. 이 이야기를 통해 여러분도 저처럼 연수구의 매력에 푹 빠지게 되실 거예요! 연수구, 이런 곳이었어?지난주 토요일, 저는 아이들과 함께 집 근처 공원에서 산책을 하고 있었어요. 그런데 갑자기 옆 벤치에 앉아계시던 할아버지께서 말을 걸어오셨죠."아가씨, 혹시 연수구에 대해 얼마나 알고 있나?"순간 당황했지만, 제가 아는 대로 대답했어요. "음... 송도국제도시가 있고, 학군이 좋다고 들었어요."할아버지께서는 빙그레 웃으시며 말씀하셨어요. "그래, 맞아. 하지만 우리 연수구는 그것보다 훨..

순천 교차로신문 온라인으로 편리하게 열람하기어느 날 옆집 할머니께서 급하게 찾아오셨다. "우리 손주 방학 때 알바자리 좀 찾아줘야 하는데, 요즘 젊은이들은 어떻게 구하는지 모르겠어." 할머니의 말씀에 나는 순간 당황했다. 그러다 문득 예전에 본 순천 교차로신문이 떠올랐다. 하지만 문제가 있었다. 종이신문을 구하러 다니기엔 시간도 없고, 어디서 파는지도 몰랐다. 그때 순천 교차로신문 그대로보기를 통해서 온라인으로 볼 수 있다는 얘기를 들은 것 같았는데...  순천 교차로신문 접속하기컴퓨터 앞에 앉아 인터넷 창을 열었다. 떨리는 마음으로 '순천 교차로신문'을 검색했다. 다행히 공식 웹사이트 주소(https://m.sgkyocharo.com)를 쉽게 찾을 수 있었다. 클릭 한 번으로 새로운 세상이 열렸다.  ..

부산 취업의 핵심, 사람인 부산으로 꿈의 일자리 찾기어느 날 갑자기 친구에게서 전화가 왔습니다. "야, 나 정말 급해. 부산에서 일자리 좀 찾아줘!" 평소 부산과는 거리가 먼 서울 토박이였던 저는 당황할 수밖에 없었죠. 하지만 친구의 절박한 목소리에 거절할 수 없어 사람인 부산 취업 정보를 찾아보기로 했습니다. 사람인 부산, 취업정보의 보물창고처음에는 막막했습니다. 부산의 취업 시장이 어떤지, 어디서 정보를 찾아야 할지 전혀 감이 잡히지 않았거든요. 그러다 우연히 '사람인 부산'이라는 사이트를 발견했습니다.   특징 설명 지역 특화 부산 지역 기업들의 채용 정보 집중 다양성 대기업부터 스타트업까지 폭넓은 정보 사용 편의성 직관적인 검색 ..

가을의 맛! 제철 생선회로 즐기는 풍성한 식탁친구의 생일 파티 준비를 맡게 된 나는 큰 고민에 빠졌다. 요리에 문외한인 내가 어떻게 맛있는 음식을 준비할 수 있을까? 그때 문득 친구가 생선회를 좋아한다는 걸 떠올렸다. 하지만 생선회라고 다 같은 생선회가 아니라는 걸 알고 있었다. 가을이 제철인 생선들이 분명 있을 텐데, 어떤 생선들이 있는지 알아보기로 했다.  가을 바다의 귀공자, 전어의 매력가을 생선하면 가장 먼저 떠오르는 건 전어였다. 전어에 대해 알아보니 정말 흥미로운 사실들이 많았다. 다들 들어는 봤을텐데 집 나간 며느리도 돌아오게 만든다는 걸 말이다. 특징설명최고의 맛9월부터 11월까지맛의 특징고소하고 부드러운 식감요리 방법회, 구이, 조림 등 다양영양 성분DHA, EPA 풍부  이와 같이 전어..

가을에 먹기 좋은 제철 채소 건강과 맛을 한 번에!어느 날 문을 열었더니 이웃집 아주머니가 싱긋 웃으며 서 계셨다. 손에는 방금 수확한 듯한 채소들이 가득했다. "우리 텃밭에서 난 거야. 가을 채소라 맛있을 거야." 라고 말씀하시며 건네주신 채소들. 고구마, 시금치, 브로콜리... 정말 싱싱해 보였다. 하지만 솔직히 말하면, 난 채소를 그다지 좋아하지 않았다. 그래도 이웃의 정성을 무시할 순 없어 감사히 받았다.  가을 채소의 숨겨진 보물을 찾아서받은 채소들을 어떻게 먹어야 할지 고민하다가 문득 궁금해졌다. '가을 채소'라고 하셨는데, 과연 어떤 게 가을 채소일까? 그리고 이 채소들은 어떤 효능이 있을까? 이 궁금증을 해결하기 위해 인터넷을 뒤지기 시작했다.  가을의 보약, 뿌리 채소의 매력검색을 하다 ..

고관절 통증, 내가 겪은 고통과 극복 과정저는 30대 후반의 평범한 직장인입니다. 최근 들어 고관절 부위에 통증이 생겨 일상생활에 불편함을 겪기 시작했습니다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼지만, 점점 심해지는 통증에 결국 병원을 찾게 되었죠. 이 글을 통해 제가 겪은 고관절 통증의 원인과 개선 방법을 공유하고자 합니다.  고관절 통증의 시작처음 통증을 느낀 건 퇴근 후 집에 도착했을 때였습니다. 의자에서 일어날 때 허벅지 안쪽에서 뻐근한 느낌이 들더니, 걸을 때마다 고관절 부위가 뻐근했습니다. '단순히 피곤해서 그런가보다'라고 생각했지만, 시간이 지날수록 통증은 더 심해졌습니다.  고관절 통증의 원인 파악병원을 찾아 진단을 받은 결과, 제 고관절 통증의 원인은 다음과 같았습니다:장시간 앉아있는 업무 환경운..